29 января в 19.00 мск
СИНРИН-ЙОКУ
Лесная терапия родом из Японии
Вебинар лектория клуба Школы травничества от Нины Смирновой
“
Представьте себе зелёный смузи из любви к природе, прогулок по самым красивым лесам и расслабляющих упражнений. Приправим этот микс японскими традициями и научными исследованиями.

Получится эффективная и приятная практика оздоровления. Приглашаем на вебинар всех, кто хочет внести разнообразие в свои прогулки и стать счастливее!
Вы узнаете:
1. Почему высокотехнологичные японцы страдают от стресса и как они восстанавливают здоровье и нервные клетки

2. Что такое синрин йоку и синрин коку

3. 10 простых упражнений, выполняя которые вы наполнитесь гармонией и умиротворением
Кто проводит вебинар
Нина Смирнова
Автор и ведущая вебинара
  • Профессиональный психолог и эко-арт-терапевт
  • Создательница Школы лесной терапии
“
Ссылку на вход в вебинарную комнату вы получите в день проведения трансляции.