Лето становится всё жарче, и перегреться сегодня легко — не только на солнце, но и в транспорте, в душном помещении, даже на обычной прогулке. Голова кружится, темнеет в глазах, становится тяжело дышать. А на природе к этому могут добавиться ушибы, ссадины, ожоги от солнца и растений, укусы насекомых.
В такие моменты важно не растеряться. Нужно понимать, что делать в первые минуты, когда аптечки под рукой нет, а помощь нужна сразу.