Как поддержать ЖКТ травами в осенний период: питание и стресс под контролем
Прислушайтесь к сигналам тела. Эти реакции отражают работу слизистой, микрофлоры, секреции и моторики ЖКТ
Осень — испытание для пищеварительной системы. Плотная еда, нервное напряжение, лекарства, усталость — всё это даёт сигнал: тяжесть в желудке, вздутие, нарушения аппетита.
Как в этом помогут травы — поговорим на вебинаре.
Почему важно понимать, как работают травы
ЖКТ — это не только желудок и кишечник. Это целая взаимосвязанная система. Нарушение одного элемента влияет на обмен веществ в целом. Травы воздействуют на каждый уровень мягко, естественно и без лишней нагрузки на организм.
Фитооздоровление через практику
Это не набор рецептов и не «волшебная травка от всех болезней», а системный подход: понимание механизма действия растений и логика их применения. Именно это даёт результат и делает фитооздоровление безопасным и эффективным.
Что вы узнаете и сможете применять сразу
Как травы помогают регулировать работу желудка и кишечника при сезонных нагрузках
Как сочетать травы и питание в период повышенной нагрузки, чтобы поддерживать обмен веществ
Как действовать, когда пищеварение реагирует на стресс, усталость или сезонные обострения
Практические рекомендации по выбору трав и схемам применения, которые реально работают
Осень — лучшее время для восстановления. В этот период травы особенно эффективно помогают настраивать обмен веществ и восстанавливать слизистые. Главное — знать, какие и как применять.
Об эксперте
ЕЛЕНА КОРСУН
Кандидат медицинских наук
Заведующий кафедрой фитотерапии Института восточной медицины Российского университета дружбы народов
Руководитель Учебно-оздоровительного центра при НАНМ
Член Экспертного совета по вопросам совершенствования законодательного регулирования в сфере комплементарной медицины Комитета Государственной Думы по охране здоровья
Член Президиума НАНМ
Участие в онлайн-вебинаре + запись вебинара на 1 год — 1299 руб