Почему привычные травы не всегда помогают? Мы привыкли использовать растения на уровне привычек: чай — чтобы согреться, ромашка — чтобы успокоиться, специи — для вкуса.
Вы можете применять травы годами. И всё равно замечать, что дефициты возвращаются, усталость накапливается, иммунитет становится нестабильным, а тело словно не удерживает нагрузку.
Причина не в растениях. Причина в том, что вы не знаете, какие именно биологически активные вещества в них работают, в каких условиях и для каких задач.