Как укрепить иммунитет и создать собственную систему фитооздоровления

Сезонные перемены

Осень — время, когда организму требуется больше внимания

Конец лета и начало осени — период перемен. Становится меньше света, меняется погода, приходят похолодания и дожди, возвращается привычный рабочий ритм.

Организм адаптируется к новым условиям, и в этот период особенно важно понимать, от чего зависит его способность справляться с нагрузками и противостоять инфекциям.

Часто заботу об иммунитете сводят к поиску трав, витаминов или средств, которые должны его «усилить». Но иммунная система гораздо сложнее.

Всегда ли иммунитет нужно усиливать? Какие факторы действительно влияют на его работу? Какое место здесь занимают лекарственные растения?

На вебинаре Ирина Гудаева покажет, как смотреть на поддержку иммунитета системно и постепенно выстраивать собственную систему фитооздоровления.

Программа вебинара

На вебинаре поговорим

01

Что такое иммунитет и от чего он зависит

Как работает защитная система организма и что такое неспецифическая сопротивляемость.

02

Всегда ли полезно усиливать иммунитет

Почему сама идея «поднять иммунитет» требует грамотного подхода и что важно учитывать.

03

Что влияет на способность организма противостоять инфекциям

Поговорим о факторах, которые поддерживают естественные защитные возможности организма.

04

Как использовать лекарственные растения

Какие группы растений применяются для поддержки здоровья и по каким принципам их выбирают.

05

Что кроме трав влияет на иммунитет

Как связаны между собой растения, питание, образ жизни, восстановление и другие составляющие фитооздоровления.

06

Как перейти от отдельных средств к системе

С чего начинается собственная система фитооздоровления и как соединять знания о растениях с наблюдением за состоянием организма.

Системный подход

Зачем нужна собственная система фитооздоровления

Знать десятки полезных растений недостаточно. Важно понимать, для чего, когда и каким образом их применять, учитывать состояние человека и видеть здоровье как взаимосвязанную систему.

На вебинаре вы увидите логику, которая помогает перейти от отдельных рецептов и средств к более осознанному применению трав.

Травы становятся частью системы, в которой учитываются состояние организма, образ жизни, питание и индивидуальные особенности человека.

Для кого

Вебинар будет полезен тем, кто

интересуется лекарственными растениями и натуральными способами поддержания здоровья;
применяет травы для себя и своей семьи;
хочет понимать принципы поддержки иммунитета, а не ограничиваться готовыми рецептами;
изучает травничество и хочет систематизировать свои знания;
уже работает с растениями и хочет глубже понимать логику их применения;
хочет постепенно выстроить собственную систему фитооздоровления.

После вебинара

Вы будете понимать

от чего зависит работа иммунной системы;
какие факторы влияют на сопротивляемость организма;
почему вопрос укрепления иммунитета требует индивидуального подхода;
какое место лекарственные растения занимают в поддержке иммунитета;
на что ориентироваться при выборе растений;
как связать травы с другими составляющими заботы о здоровье;
с чего начать создание собственной системы фитооздоровления.

Эксперт вебинара

Ирина Гудаева

Травница, целитель, специалист по оздоровлению и мастер оздоровительных практик.

Более 30 лет практики

Более 20 лет преподавания

Член Национальной профессиональной ассоциации народной медицины

Член Фитотерапевтического общества, г. Москва

Автор образовательных программ по травничеству и фитооздоровлению

Обучила сотни практиков

В своей работе Ирина Гудаева соединяет многолетний практический опыт работы с лекарственными растениями и системный взгляд на здоровье человека.