ПРАКТИЧЕСКАЯ ОНЛАЙН-ВСТРЕЧА с АлександрОЙ клименко и ЮЛИЕЙ ОСОРГИНОЙ
24 марта в 19.00 мск
24 марта в 19.00 мск
Здоровье ЖКТ. Как сохранить здоровое пищеварение и научиться поддерживать его с помощью природных методов
Это первое занятие в рамках нового Клуба практической фитотерапии
«ЗАБОТА О СЕБЕ»
«ЗАБОТА О СЕБЕ»
Мы будем работать с темой здоровья через целостное понимание того, как устроен организм и как он реагирует на питание, стресс и образ жизни
Главная задача — научиться ориентироваться в сигналах тела и подбирать поддержку осознанно, понимая, что и почему вы делаете
В основе такого подхода:
В основе такого подхода:
Системное понимание работы организма (не только с симптомами)
Использование природных методов как мягкого и постепенного способа поддержки
Умение самостоятельно оценивать своё состояние и принимать решения, опираясь на знания
ВАЖНО! На этом вебинаре мы планируем провести практические разборы ситуаций по здоровью для участников встречи (количество мест ограничено)
Это поможет понять:
-
Как на основе ответов в анкете подобрать травы и другие методы поддержки пищеварения - Неочевидные ошибки при заполнении анкеты самодиагностики
- На что обращать внимание при самостоятельной оценке состояния
- Во время встречи можно будет задать вопросы эксперту.
Также на вебинаре подробно рассмотрим 5 ключевых трав для пищеварения
Ромашка, мята, фенхель, тысячелистник и имбирь — базовые растения, с которых обычно начинается домашняя травяная аптечка для пищеварения.
Вы узнаете:
Вы узнаете:
- При каких симптомах каждая из этих трав действительно уместна
- Неочевидные противопоказания
- Чем отличается действие одного и того же растения в форме чая, настоя, отвара или масла
- Как подбираются сочетания трав под конкретное состояние
Эта встреча для тех, кто хочет:
Лучше понимать сигналы своего организма
Научиться подбирать травы с опорой на свои симптомы и особенности организма
Интересуется натуральными способами поддержки пищеварения, но не хватает системного понимания
После регистрации вы получите анкету самодиагностики пищеварения, которую можно будет скачать и заполнить заранее
Она поможет зафиксировать:
- Повторяющиеся симптомы
- Реакции на разные продукты
- Особенности режима питания и самочувствия
Вход на вебинар свободный, регистрация обязательна:
Об эксперте
АЛЕКСАНДРА КЛИМЕНКО
-
Врач общей практики, фитотерапевт, эксперт Школы травничества - Высшее медицинское образование. Профильное образование в области применения лекарственных трав
- Имеет опыт работы врачом и преподавателем
- Практикующий специалист, объединяющий науку и традиционную медицину