FestTrav.ru
Принять участие!
«АЮРВЕДА ДЛЯ ТРАВНИКОВ»
Знания для здоровья и долголетия
Онлайн-курс от школы травничества Festtrav
Старт обучения
28 марта 2025
Длительность
4 месяца
Формат
Онлайн
Доступ к материалам
1 год
Вас интересует, как Аюрведа может помочь в поддержании здоровья, долголетия и восстановлении баланса с помощью трав и натуральных средств? Курс «Аюрведа для травников» предоставляет вам все необходимые знания, чтобы применять практики древней индийской медицины в своей жизни и практике.
Этот курс познакомит вас с основами Аюрведы и поможет освоить методы, которые использовались в Индии для поддержания здоровья и долгой жизни.

Вы узнаете, как использовать травы, специи и масла, а также научитесь правильно ухаживать за своим телом и духом в соответствии с принципами Аюрведы.
В ходе обучения вы изучите важнейшие аспекты Аюрведы, начиная с ее философии и базовых принципов и заканчивая методами детокса и омоложения.

Данный курс подойдет тем, кто хочет улучшить свое самочувствие, освоить навыки травника и понять, как поддерживать здоровье с помощью природы.
После курса вы получите:
  • Знание основных принципов Аюрведы и её философии
  • Умение определять свой тип пракрити (природную конституцию) и подходящие методы ухода за собой
  • Понимание, какие травы, специи и масла можно использовать для восстановления и поддержания здоровья
  • Практические рекомендации по питанию, режиму дня и физической активности для разных типов организма
  • Навыки применения Аюрведы для детокса и омоложения
Программа курса
Весь курс включает в себя 15 онлайн-уроков по темам:
Блок №1
Введение в Аюрведу и основные принципы / 5 уроков
  1. История и философия Аюрведы. Знакомство с основными текстами и концепцией пракрити и пуруши.
  2. Строение человека в Аюрведе. Понимание 5 первоэлементов, трёх дош (ватта, питта, капха), гунн (тамас, раджас, саттва), а также важности оджаса, теджаса и праны.
  3. Пищеварительный огонь (агни), органы чувств (индрии), энергетические каналы (нади) и жизненные центры (мармы).
  4. Оптимальный режим дня (диначарья) и сезонные практики (ритучарья).
  5. Принципы питания по Аюрведе. Влияние 6 вкусов на доши и здоровье.
Блок №2
Пракрити — ваша природная конституция / 5 уроков
  1. Семь типов пракрити. Как понять свой тип и что это значит для здоровья.
  2. Определение своей пракрити с помощью теста.
  3. Питание, режим жизни и физическая активность в зависимости от вашего типа пракрити. Как правильно поддерживать здоровье для каждого типа.
  4. Продукты питания и специи для разных типов. Пример оптимального меню для каждого типа.
  5. Правильный питьевой режим для разных типов пракрити.
Блок №3
Панчакарма и Расаяна — Детокс и Омоложение / 5 уроков
  1. Основы панчакармы — очищение организма и профилактика заболеваний с помощью Аюрведы.
  2. Домашние средства и процедуры: масла, травы и секретные рецепты для поддержания здоровья и долголетия.
  3. Расаяна — восстановление и омоложение. Рецепты аюрведической кухни для ежедневного использования.
  4. Специи и масла как основа аюрведической терапии.
  5. Аюрведические препараты и их протоколы при различных заболеваниях. Как использовать травы и средства для лечения и профилактики. Рецепты аюрведических чаев и натуральных напитков. Как пить кофе правильно и безопасно.
Принять участие!
Курс состоит из 15 уроков, каждый из которых включает мини тест для контроля усвоения материала. В конце курса — итоговое тестирование. Доступ к урокам открывается последовательно 1 раз в неделю и только после выполнения теста. По окончании обучения вам выдается сертификат о прохождении курса от Школы травничества
Преподаватель курса

Доктор Ирина Данилова (Алка Гири)
Ученая со степенью Ph.D в Аюрведе, преподаватель и трансформационный проводник, с более чем 15-летним опытом жизни и практики в Индии и других странах Азии.

Ирина также является организатором паломничеств в священные места и преподавателем в Институте Аюрведы в Керале.

Стоимость обучения

35000 29000₽
В рассрочку от 2416 ₽/мес.
15 уроков

Онлайн-вебинар

Чат для общения

Тестирования для контроля усвоения материала

Сертификат о прохождении курса
Оплатить обучение

* Есть возможность получить налоговый вычет — до 13% от цены курса